LEKCJE
Co jest dla mnie ważne?
Co to są wartości? Jak je definiujemy? Czym różnią się wartości od opinii i faktów? Skąd się biorą nasze wartości? Jakie wartości są związane z naszym życiem seksualnym? Jakie wartości są ważne w relacjach z innymi ludźmi? Jak nasze wartości wpływają na nasze decyzje? Jak możemy żyć zgodnie ze swoimi wartościami? Co się dzieje, gdy nasze zachowanie jest sprzeczne z naszymi wartościami?
Jak być dobrym przyjacielem / dobrą przyjaciółką?
Czym jest prawdziwa przyjaźń? Jakie cechy powinien mieć dobry przyjaciel? Jak rozpoznać relację, która jest dla nas szkodliwa? Jak rozwiązywać konflikty w przyjaźni? Jak wspierać przyjaciela w trudnych chwilach? Jak empatycznie rozmawiać z przyjacielem?
Samoocena i poczucie własnej wartości
Co to jest samoocena i poczucie własnej wartości? Jakie jest między nimi powiązanie? Skąd się bierze nasze poczucie własnej wartości? Jakie czynniki na nie wpływają? Jakie są niewspierające przekonania o sobie i jak wpływają one na nasze życie? Jakie są praktyczne sposoby na zwiększenie poczucia własnej wartości? Jak możemy wspierać innych w budowaniu wysokiej samooceny?
A co, jeśli mam pytania
lub potrzebuję wsparcia
w przygotowaniu zajęć?
Nasi eksperci czekają na Ciebie!
Napisz do nas