LEKCJE

Co to znaczy, że dojrzewamy nie tylko fizycznie, ale także psychicznie? Jakie zmiany w myśleniu możemy zauważyć u siebie podczas dojrzewania? Dlaczego nastolatki często mają inne potrzeby i zainteresowania niż dorośli? Jakie emocje towarzyszą nam podczas dojrzewania i dlaczego są one takie intensywne? Jakie trudności możemy napotkać podczas dojrzewania i jak sobie z nimi radzić?

Jakie zmiany zachodzą w ciele dziewcząt w okresie dojrzewania? Czym jest miesiączka i jak się do niej przygotować? Jakie emocje mogą towarzyszyć zmianom w okresie dojrzewania? Gdzie szukać informacji i wsparcia w przypadku pytań związanych z dojrzewaniem?

Czym jest prawdziwa przyjaźń? Jakie cechy powinien mieć dobry przyjaciel? Jak rozpoznać relację, która jest dla nas szkodliwa? Jak rozwiązywać konflikty w przyjaźni? Jak wspierać przyjaciela w trudnych chwilach? Jak empatycznie rozmawiać z przyjacielem?

Jakie emocje towarzyszą nam w różnych sytuacjach? Jak radzić sobie ze złością, smutkiem, strachem? Jakie problemy napotykamy i jak możemy je rozwiązywać? Gdzie szukać wsparcia, gdy czujemy się przytłoczeni?

Co to jest tożsamość płciowa? Jak różni się od płci przypisanej przy urodzeniu? Kim są osoby transpłciowe? Jakie trudności mogą napotykać osoby transpłciowe w życiu codziennym? Jak możemy wspierać osoby transpłciowe w naszym otoczeniu? Jak możemy budować środowisko, w którym osoby transpłciowe czują się bezpiecznie i akceptowane?

Co to jest przemoc seksualna? Czym jest świadoma zgoda? Jakie są formy przemocy seksualnej? Jakie są najczęstsze sytuacje, w których dochodzi do przemocy seksualnej? Jak rozpoznać sytuację przemocy seksualnej? Co zrobić, jeśli doświadczyłem/doświadczyłam przemocy seksualnej? Gdzie szukać pomocy? Jak wesprzeć osobę, która doświadczyła przemocy seksualnej?

Skąd czerpiemy wiedzę o seksualności? Jakie są rzetelne źródła informacji? Jakie są różnice między faktem a opinią? Jak odróżnić jedno od drugiego? Jakie role pełnią media i reklamy w kształtowaniu naszej wiedzy o seksualności? Jakie są popularne mity dotyczące seksualności? Jakie są przekazy religijne na temat seksualności? Jakie mają one znaczenie w naszym życiu?

Jaką funkcję pełni lęk w naszym życiu? Kiedy lęk staje się problemem i gdzie szukać pomocy? Jakie są negatywne konsekwencje długoterminowego unikania lęku?