LEKCJE

Czym jest dojrzewanie? Jakie zmiany zachodzą w ciele chłopca podczas dojrzewania? Jakie emocje towarzyszą tym zmianom? Jak radzić sobie z nowymi doświadczeniami?

Co to są wartości? Jak je definiujemy? Czym różnią się wartości od opinii i faktów? Skąd się biorą nasze wartości? Jakie wartości są związane z naszym życiem seksualnym? Jakie wartości są ważne w relacjach z innymi ludźmi? Jak nasze wartości wpływają na nasze decyzje? Jak możemy żyć zgodnie ze swoimi wartościami? Co się dzieje, gdy nasze zachowanie jest sprzeczne z naszymi wartościami?

Czym jest debiut seksualny? Co oznacza dla młodych ludzi podjęcie decyzji o pierwszym współżyciu? Jakie obawy mają dorośli związane z rozpoczęciem współzycia przez nastolatków? Jakie są lepsze i gorsze powody podjęcia takiej decyzji? Jakie są fakty, a jakie mity na temat pierwszego razu? Jak radzić sobie z presją rówieśniczą i być asertywnym w kwestii własnych decyzji?

Co to znaczy, że dojrzewamy nie tylko fizycznie, ale także psychicznie? Jakie zmiany w myśleniu możemy zauważyć u siebie podczas dojrzewania? Dlaczego nastolatki często mają inne potrzeby i zainteresowania niż dorośli? Jakie emocje towarzyszą nam podczas dojrzewania i dlaczego są one takie intensywne? Jakie trudności możemy napotkać podczas dojrzewania i jak sobie z nimi radzić?

Czym jest seksualność? Jakie słowa i pojęcia związane są z seksualnością? Jak rozmawiać o seksualności i dojrzewaniu w sposób otwarty i szczerze? Jakie są źródła informacji o seksualności?

Czym jest świadoma zgoda? Jak wyrażać i odmawiać zgody? Jakie są sygnały przekraczania granic? Jak radzić sobie z sytuacjami, gdy ktoś przekracza nasze granice?

Co to jest grupa społeczna i jakie grupy są dla nas ważne? Jakie rodzaje relacji łączą nas z innymi ludźmi? W jaki sposób inni ludzie wpływają na nasze decyzje i zachowania? Co to jest presja rówieśnicza i jakie ma formy? Jakie są konsekwencje ulegania presji? Jak możemy budować zdrowe relacje z innymi ludźmi? Jak możemy zachować swoją indywidualność, jednocześnie czując się częścią grupy?

Czym jest prawdziwa przyjaźń? Jakie cechy powinien mieć dobry przyjaciel? Jak rozpoznać relację, która jest dla nas szkodliwa? Jak rozwiązywać konflikty w przyjaźni? Jak wspierać przyjaciela w trudnych chwilach? Jak empatycznie rozmawiać z przyjacielem?

Co to znaczy mieć dobrą relację z rodziną? Dlaczego czasem kłócimy się z rodziną? Jak możemy rozwiązywać konflikty? Co to jest przemoc w rodzinie i jakie ma formy? Jak dbać o dobre relacje w rodzinie? Gdzie możemy szukać pomocy, jeśli mamy problem w rodzinie?

Czym różni się zakochanie od miłości? Jakie są fazy związku? Jakie są najważniejsze filary udanego związku? Jakie postawy mogą osłabić związek? Jak skutecznie komunikować się z partnerem/partnerką?
Jak radzić sobie z konfliktami w związku?