dorosłośćśwadoma zgodaLGBTQIA+obraz ciałaasertywnośćprawa dzieckatożsamość płciowahejtdojrzałośćzakochanierodzinauzależnienierozwiązywanie problemówrelacjepociąg seksualnyseksualnośćprawa seksualne i reprodukcyjneprzemoc rówieśniczaciałopozytywnośćprawa człowiekaciążaniepełnosprawnośćlibidorole płcioweSTIzdrowie intymneuczuciazdrowie seksualnekonflikty w relacjirozumienie innychdzieci w siecimowa nienawiściantykoncepcjazdrowy związekrówność płcimiłośćsłownictwocykl menstruacyjnysojusznictwodojrzewaniesocial mediaetykabezpieczny internetedukacja społecznabullyingbezpieczny sekswspółpracagranicecyberprzemocprofilaktykazmiany w cieleemocjezdrowe relacjeprzyjaźńświadomość ciałatożsamośćmetody antykoncepcjistresmiesiączkaempatiamenstruacjastereotypypresja rówieśniczapartnerstworóżnorodnośćzapłodnienieprezerwatywaorientacja seksualnapłodnośćplanowanie rodzinyedukacja seksualnadebiut seksualnyhigienazdrowie psychicznerozwój osobistycyberbezpieczeństwotolerancjamowa nienawiścistresstereotypyzdrowie psychiczneseksualnośćobraz ciałahejtmetody antykoncepcjirozumienie innychgranicemiesiączkamenstruacjahigienaemocjeasertywnośćzdrowy związekedukacja seksualnacyberprzemocdojrzałośćzakochanierole płcioweprzemoc rówieśniczadojrzewanierozwiązywanie problemówcykl menstruacyjnybezpieczny internetSTIciałopozytywnośćtożsamość płciowakonflikty w relacjiantykoncepcjadzieci w sieciniepełnosprawnośćświadomość ciałauczuciauzależnieniezdrowie seksualnebullyingLGBTQIA+dorosłośćpociąg seksualnyplanowanie rodzinyprezerwatywaciążaśwadoma zgodazmiany w cieledebiut seksualnycyberbezpieczeństwopartnerstworóżnorodnośćedukacja społecznaorientacja seksualnawspółpracatożsamośćempatiamowa nienawiścibezpieczny seksrelacjeetykazapłodnienierówność płciprawa seksualne i reprodukcyjneprawa dzieckapłodnośćpresja rówieśniczarozwój osobistyprzyjaźńsocial mediamowa nienawiściprawa człowiekarodzinatolerancjasojusznictwoprofilaktykasłownictwolibidomiłośćzdrowie intymnezdrowe relacje

LEKCJE

Tematy Lekcji:

Grupa wiekowa:

Asertywność

Asertywność

Jakie cechy ma osoba asertywna? Jak asertywność może pomóc nam w życiu? O czym sami możemy decydować, a o czym nie? Skąd wiemy, czego chcemy, a czego nie? Jak rozpoznawać swoje potrzeby i uczucia? Jak wyrazić swoje zdanie w sposób jasny i stanowczy, nie raniąc przy tym innych? Jak odmówić, gdy ktoś czegoś od nas oczekuje, a my nie chcemy tego robić? Jakie są bariery, które mogą utrudniać nam bycie asertywnym? Jak je pokonać?

Samoocena i poczucie własnej wartości

Klasy 7-8, Szkoła ponadpodstawowa

Samoocena i poczucie własnej wartości

Co to jest samoocena i poczucie własnej wartości? Jakie jest między nimi powiązanie? Skąd się bierze nasze poczucie własnej wartości? Jakie czynniki na nie wpływają? Jakie są niewspierające przekonania o sobie i jak wpływają one na nasze życie? Jakie są praktyczne sposoby na zwiększenie poczucia własnej wartości? Jak możemy wspierać innych w budowaniu wysokiej samooceny?

A co, jeśli mam pytania
lub potrzebuję wsparcia
w przygotowaniu zajęć?

Nasi eksperci czekają na Ciebie!

zapłodnieniepartnerstwograniceprzyjaźńciałopozytywnośćdorosłośćpresja rówieśniczapłodnośćrelacjemiłośćuczuciadojrzewanieprzemoc rówieśniczahejtróżnorodnośćcyberprzemocrozwój osobistyrówność płcistresrozwiązywanie problemówmowa nienawiścizdrowe relacjecyberbezpieczeństwoprawa dzieckaprezerwatywaSTIdzieci w sieciplanowanie rodzinywspółpracaempatiaorientacja seksualnazmiany w cielemiesiączkatożsamośćedukacja społecznabezpieczny seksrole płcioweprawa seksualne i reprodukcyjneśwadoma zgodadojrzałośćtożsamość płciowakonflikty w relacjiseksualnośćbullyingzakochaniemowa nienawiścilibidozdrowie intymneedukacja seksualnazdrowie seksualnesojusznictwodebiut seksualnyuzależnienieciążaniepełnosprawnośćobraz ciałasocial mediaantykoncepcjahigienamenstruacjametody antykoncepcjirodzinacykl menstruacyjnysłownictwoasertywnośćzdrowie psychiczneemocjeetykastereotypyzdrowy związekprawa człowiekaprofilaktykarozumienie innychpociąg seksualnybezpieczny internetLGBTQIA+świadomość ciałatolerancjapartnerstwoantykoncepcjaseksualnośćdojrzewanieciążaprezerwatywaasertywnośćzdrowie psychiczneSTIstereotypyciałopozytywnośćdzieci w sieciprawa człowiekaprzemoc rówieśniczacyberbezpieczeństwotożsamośćLGBTQIA+role płciowehigienaedukacja społecznauczuciazdrowe relacjesocial mediadojrzałośćpresja rówieśniczauzależnieniezdrowie intymnerozwiązywanie problemówplanowanie rodzinyetykaedukacja seksualnalibidorodzinarelacjerozumienie innychbullyingtożsamość płciowaprawa dzieckamowa nienawiścimiłośćróżnorodnośćsojusznictwoobraz ciałaorientacja seksualnaprofilaktykaniepełnosprawnośćstrescykl menstruacyjnymenstruacjaprzyjaźńsłownictwoprawa seksualne i reprodukcyjnepłodnośćśwadoma zgodakonflikty w relacjiemocjedebiut seksualnyzmiany w cielebezpieczny sekscyberprzemochejtrówność płcitolerancjamiesiączkazakochaniedorosłośćwspółpracazdrowie seksualneświadomość ciałapociąg seksualnyzapłodnienieempatiabezpieczny internetrozwój osobistymowa nienawiścimetody antykoncepcjizdrowy związekgranice