cyberprzemocróżnorodnośćsłownictwośwadoma zgodabullyingdzieci w sieciprawa człowiekaedukacja społecznaciałopozytywnośćzdrowie psychicznemowa nienawiścietykaseksualnośćtożsamośćhejtdebiut seksualnyzakochanieplanowanie rodzinymiłośćsojusznictwogranicepociąg seksualnymetody antykoncepcjisocial mediazdrowie seksualneuczuciazapłodnienieciążaprawa dzieckacykl menstruacyjnyrozumienie innychorientacja seksualnarozwój osobistyniepełnosprawnośćrówność płcirozwiązywanie problemówzdrowe relacjestresemocjedojrzałośćmiesiączkacyberbezpieczeństwopresja rówieśniczabezpieczny internetedukacja seksualnaprezerwatywakonflikty w relacjitożsamość płciowamenstruacjarodzinadojrzewanieobraz ciałastereotypytolerancjapłodnośćrole płcioweasertywnośćprzemoc rówieśniczazdrowy związekempatiaprzyjaźńzdrowie intymnerelacjeświadomość ciałaLGBTQIA+antykoncepcjalibidoprawa seksualne i reprodukcyjneuzależnienieSTIpartnerstwodorosłośćprofilaktykazmiany w cielebezpieczny seksmowa nienawiścihigienawspółpracaasertywnośćmiłośćsłownictwozakochaniesojusznictwoorientacja seksualnastereotypystresprawa człowiekahigienahejtprawa seksualne i reprodukcyjnetożsamośćtożsamość płciowasocial mediaprofilaktykamenstruacjadojrzałośćrozwiązywanie problemówprzemoc rówieśniczaseksualnośćbezpieczny seksuczuciaświadomość ciałaSTILGBTQIA+prezerwatywagranicemowa nienawiścicyberprzemocwspółpracamiesiączkadojrzewaniezmiany w cielerodzinaedukacja seksualnaetykaprawa dzieckaedukacja społecznadorosłośćpociąg seksualnydebiut seksualnyzdrowe relacjebezpieczny internetpartnerstwozdrowie psychicznemowa nienawiściplanowanie rodzinybullyingzapłodnieniecyberbezpieczeństwotolerancjarówność płcipresja rówieśniczaantykoncepcjaobraz ciałarozwój osobistyciałopozytywnośćzdrowie intymneniepełnosprawnośćprzyjaźńrozumienie innychciążaróżnorodnośćrole płciowecykl menstruacyjnyuzależnieniezdrowie seksualnekonflikty w relacjiempatiapłodnośćmetody antykoncepcjirelacjeśwadoma zgodaemocjezdrowy związeklibidodzieci w sieci

LEKCJE

Asertywność

Asertywność

Jakie cechy ma osoba asertywna? Jak asertywność może pomóc nam w życiu? O czym sami możemy decydować, a o czym nie? Skąd wiemy, czego chcemy, a czego nie? Jak rozpoznawać swoje potrzeby i uczucia? Jak wyrazić swoje zdanie w sposób jasny i stanowczy, nie raniąc przy tym innych? Jak odmówić, gdy ktoś czegoś od nas oczekuje, a my nie chcemy tego robić? Jakie są bariery, które mogą utrudniać nam bycie asertywnym? Jak je pokonać?

Samoocena i poczucie własnej wartości

Klasy 7-8, Szkoła ponadpodstawowa

Samoocena i poczucie własnej wartości

Co to jest samoocena i poczucie własnej wartości? Jakie jest między nimi powiązanie? Skąd się bierze nasze poczucie własnej wartości? Jakie czynniki na nie wpływają? Jakie są niewspierające przekonania o sobie i jak wpływają one na nasze życie? Jakie są praktyczne sposoby na zwiększenie poczucia własnej wartości? Jak możemy wspierać innych w budowaniu wysokiej samooceny?

A co, jeśli mam pytania
lub potrzebuję wsparcia
w przygotowaniu zajęć?

Nasi eksperci czekają na Ciebie!

sojusznictwouczuciazdrowe relacjesłownictworelacjebullyingwspółpracamowa nienawiściprofilaktykaSTIobraz ciałarozumienie innychcyberbezpieczeństwozapłodnienieprzyjaźńrozwiązywanie problemówbezpieczny seksorientacja seksualnamowa nienawiścipłodnośćtożsamość płciowadebiut seksualnyrole płciowerodzinaantykoncepcjaprawa seksualne i reprodukcyjnemiłośćpartnerstwoedukacja seksualnaplanowanie rodzinystreshigienapociąg seksualnygraniceprawa człowiekaświadomość ciałaróżnorodnośćprawa dzieckasocial mediatolerancjametody antykoncepcjitożsamośćrówność płcibezpieczny internetedukacja społecznacykl menstruacyjnyasertywnośćkonflikty w relacjietykaemocjedojrzewanieuzależnienieciążaśwadoma zgodaLGBTQIA+rozwój osobistylibidopresja rówieśniczamenstruacjamiesiączkaprzemoc rówieśniczazdrowy związekcyberprzemoczdrowie seksualnedzieci w siecidorosłośćempatiazmiany w cieleprezerwatywaseksualnośćzdrowie psychicznezdrowie intymneciałopozytywnośćdojrzałośćniepełnosprawnośćzakochaniestereotypyhejtzdrowie intymnebezpieczny internetprawa człowiekaniepełnosprawnośćmiłośćdebiut seksualnyprzemoc rówieśniczamiesiączkaobraz ciałaprawa seksualne i reprodukcyjneedukacja społecznaświadomość ciałazakochanieempatiatożsamość płciowahigienawspółpracaplanowanie rodzinyantykoncepcjazdrowy związekdorosłośćśwadoma zgodacykl menstruacyjnypartnerstwoetykaseksualnośćtożsamośćSTImetody antykoncepcjizdrowie psychiczneprezerwatywarodzinatolerancjaprofilaktykaorientacja seksualnaemocjerelacjegranicedzieci w siecizapłodnieniezdrowe relacjepresja rówieśniczadojrzałośćstereotypysocial mediazmiany w cieleprawa dzieckabullyingrozwój osobistymenstruacjaprzyjaźńdojrzewanieLGBTQIA+ciałopozytywnośćmowa nienawiścisojusznictwosłownictwociążaróżnorodnośćasertywnośćuczuciarozumienie innychcyberprzemockonflikty w relacjizdrowie seksualnebezpieczny seksrole płcioweedukacja seksualnacyberbezpieczeństworówność płciuzależnieniepłodnośćhejtrozwiązywanie problemówlibidopociąg seksualnystresmowa nienawiści