LEKCJE

Czym jest dojrzewanie i jakie zmiany zachodzą w naszym organizmie podczas tego okresu? Jak wygląda układ rozrodczy kobiety? Jakie są jego najważniejsze organy i jakie funkcje pełnią? Jak wygląda układ rozrodczy mężczyzny? Jakie są jego najważniejsze organy i jakie funkcje pełnią? Dlaczego higiena osobista jest tak ważna w okresie dojrzewania?

Co to jest wskaźnik Pearla i jakie ma znaczenie przy wyborze metody antykoncepcji? Jakie są różne metody antykoncepcji? (hormonalne, mechaniczne, naturalne). Jakie są zalety i wady poszczególnych metod antykoncepcji? Jakie czynniki należy wziąć pod uwagę przy wyborze metody antykoncepcji? Gdzie można uzyskać informacje na temat antykoncepcji?

Jakie cechy ma osoba asertywna? Jak asertywność może pomóc nam w życiu? O czym sami możemy decydować, a o czym nie? Skąd wiemy, czego chcemy, a czego nie? Jak rozpoznawać swoje potrzeby i uczucia? Jak wyrazić swoje zdanie w sposób jasny i stanowczy, nie raniąc przy tym innych? Jak odmówić, gdy ktoś czegoś od nas oczekuje, a my nie chcemy tego robić? Jakie są bariery, które mogą utrudniać nam bycie asertywnym? Jak je pokonać?

Czym jest asertywność i dlaczego warto być asertywnym? Czym jest presja rówieśnicza i jak wpływa na nasze zachowanie? Jak skutecznie odmówić, gdy ktoś nas o coś prosi, a my nie chcemy? Jak radzić sobie z krytyką i negatywnymi komentarzami?

Jakie są objawy IPD? Czy zawsze są widoczne? Jakie zachowania seksualne zwiększają ryzyko zakażenia IPD? Jakie są konsekwencje nieleczonych IPD? Jakie są metody diagnozowania IPD? Jakie są dostępne metody leczenia IPD? Jak można zapobiec zakażeniu IPD? Jakie są bariery w korzystaniu z profilaktyki IPD? Jakie są skutki społeczne zakażenia IPD? Jak możemy zmniejszyć stygmatyzację osób zakażonych IPD? Gdzie można uzyskać informacje i pomoc w przypadku podejrzenia zakażenia IPD?

Co to są wartości? Jak je definiujemy? Czym różnią się wartości od opinii i faktów? Skąd się biorą nasze wartości? Jakie wartości są związane z naszym życiem seksualnym? Jakie wartości są ważne w relacjach z innymi ludźmi? Jak nasze wartości wpływają na nasze decyzje? Jak możemy żyć zgodnie ze swoimi wartościami? Co się dzieje, gdy nasze zachowanie jest sprzeczne z naszymi wartościami?

Co to jest płeć? Czy płeć jest tylko jedna? Czym różni się płeć biologiczna od tożsamości płciowej? Jakie są różne aspekty płci? (np. chromosomy, hormony, genitalia, tożsamość, ekspresja). Czy płeć jest stała przez całe życie?

Jakie substancje psychoaktywne są najczęściej używane? Jakie są ich skutki dla zdrowia fizycznego i psychicznego? Czy „branie” to naprawdę wolność? Jakie są sposoby zapobiegania uzależnieniom? Jakie są najważniejsze czynniki ochronne? Gdzie szukać pomocy, gdy Ty lub ktoś z Twojego otoczenia ma problem z uzależnieniem?

Jakie zmiany fizyczne mogą mnie jeszcze spotkać podczas dojrzewania? Jakie zmiany emocjonalne mogą się pojawić? Jak sobie z nimi radzić? Gdzie mogę szukać pomocy i informacji, jeśli mam pytania dotyczące dojrzewania?

Co to znaczy, że dojrzewamy nie tylko fizycznie, ale także psychicznie? Jakie zmiany w myśleniu możemy zauważyć u siebie podczas dojrzewania? Dlaczego nastolatki często mają inne potrzeby i zainteresowania niż dorośli? Jakie emocje towarzyszą nam podczas dojrzewania i dlaczego są one takie intensywne? Jakie trudności możemy napotkać podczas dojrzewania i jak sobie z nimi radzić?