LEKCJE

Co to jest samoocena i poczucie własnej wartości? Jakie jest między nimi powiązanie? Skąd się bierze nasze poczucie własnej wartości? Jakie czynniki na nie wpływają? Jakie są niewspierające przekonania o sobie i jak wpływają one na nasze życie? Jakie są praktyczne sposoby na zwiększenie poczucia własnej wartości? Jak możemy wspierać innych w budowaniu wysokiej samooceny?

Jak rozpoznać swoje własne potrzeby i pragnienia? Skąd wiemy, czego naprawdę chcemy, a co nam się wydaje, że chcemy? Jakie czynniki wpływają na nasze decyzje? Jakie pytania warto sobie zadać przed podjęciem ważnej decyzji? Jak radzić sobie z niepewnością związaną z podejmowaniem decyzji?

Czym jest dobry związek? Jakie cechy go charakteryzują? Jakie są oznaki zdrowej relacji między dwojgiem ludzi? Jakie zachowania mogą świadczyć o tym, że związek nie jest zdrowy? Jakie uczucia powinny towarzyszyć nam w dobrym związku? Jakie są nasze prawa w związku? Gdzie możemy szukać pomocy, jeśli mamy wątpliwości dotyczące swojego związku?

Co to jest seksualność i jakie aspekty obejmuje? Jakie są najważniejsze zmiany fizyczne związane z dojrzewaniem płciowym? Jakie słownictwo używamy, opisując te zmiany? Jakie są najważniejsze pojęcia związane z seksualnością, które powinniśmy znać?

Jakie są różne formy dyskryminacji wobec osób LGBTQ+? Jakie są psychologiczne i społeczne konsekwencje dyskryminacji dla osób LGBTQ+? Jakie są przykłady agresji wobec osób LGBTQ+? Jakie są prawa osób LGBTQ+ w Polsce i na świecie? Jakie są konkretne działania, które możemy podjąć jako sojusznicy/sojuszniczki?

Czym są orientacja seksualna i tożsamość płciowa? Kim są osoby LGBTQ+? Dlaczego ważne jest, aby być sojusznikiem osób LGBTQ+? Jakie są formy dyskryminacji wobec osób LGBTQ+? Jakie są stereotypy dotyczące osób LGBTQ+ i jak im przeciwdziałać? Jak możemy wspierać osoby LGBTQ+ w naszym otoczeniu?

Jakie są przykłady stereotypów dotyczących kobiet i mężczyzn? Jak stereotypy wpływają na nasze życie? Jakie są role płciowe i czy są one stałe? Czym są feminatywy i jak są wykorzystywane w języku? Jakie są konsekwencje językowego wykluczania kobiet?

Co to znaczy być chłopcem/dziewczynką? Jakie cechy im przypisujemy? Czy te przekonania mogą ograniczać w robieniu tego, co się chce?

Co to jest zakochanie? Jakie emocje towarzyszą temu uczuciu? Czym różni się zakochanie od miłości? Jakie są powody, dla których ludzie chcą być w związku? Jakie są różnice między przyjaźnią a miłością? Jaka jest różnica między zakochaniem a pociągiem seksualnym? Co to jest podrywanie? Jakie są różne formy podrywania? Gdzie szukać pomocy, jeśli mamy wątpliwości dotyczące swoich uczuć?

Czy osoby z niepełnosprawnościami są seksualne? Jakie stereotypy ich dotyczą? Jakie mają potrzeby i granice?