LEKCJE

Jak stworzyć udany związek?
Czym różni się zakochanie od miłości? Jakie są fazy związku? Jakie są najważniejsze filary udanego związku? Jakie postawy mogą osłabić związek? Jak skutecznie komunikować się z partnerem/partnerką?
Jak radzić sobie z konfliktami w związku?

Jak zniekształcone myślenie wpływa na odczuwanie lęku?
Scenariusz jest rozwinięciem materiału „O lęku:, oswoić i zrozumieć lęk”. Podczas zajęć uczniowie zrozumieją czym są zniekształcenia poznawcze w jaki sposób wpływają na odczuwanie lęku.
Nauczą się jak rozróżniać fakty od interpretacji. Poznają metody radzenia sobie z lękiem.

Jakim dorosłym chcę być?
Co to znaczy być dorosłym? Czy dorosłość to tylko kwestia wieku? Jakie cechy charakteryzują osobę dojrzałą? Jakie emocje towarzyszą Ci przy myśleniu o przyszłości? Jaką rolę odgrywa odpowiedzialność w dorosłym życiu?

Jestem dzieckiem i mam swoje prawa
Czym są prawa dziecka i dlaczego są ważne? Jakie prawa dziecka znasz? Czy zawsze i wszędzie prawa dziecka są przestrzegane? Jak możemy dbać o to, aby prawa dziecka były respektowane? Co ty możesz zrobić, aby chronić swoje prawa i prawa innych dzieci?

Kim jestem?
Czym jest tożsamość i dlaczego jest ważna? Z jakich elementów składa się nasza tożsamość? (np. zainteresowania, wartości, relacje, pochodzenie) Co kształtuje naszą tożsamość? (np. rodzina, przyjaciele, kultura, doświadczenia) Jak zmienia się nasza tożsamość w czasie? Jakie czynniki mogą wpływać na naszą tożsamość?

Kim jesteśmy? Dokąd zmierzamy?
Kim jestem teraz i kim chciałbym być w przyszłości? Jakie wartości są dla mnie najważniejsze i jak wpływają na moje decyzje? Czym jest dorosłość i jakie niesie za sobą odpowiedzialności? Jakie wyzwania czekają na mnie w przyszłości i jak mogę się do nich przygotować?

Kobieta nowoczesna, czyli jaka?
Jakie są stereotypy dotyczące kobiecości? Jakie są oczekiwania społeczne wobec kobiet? Jak radzić sobie z presją otoczenia?

Ludzie mają różnie
Czym jest różnorodność i dlaczego jest ważna? Jakie są różne rodzaje różnorodności wśród ludzi? Czy różnorodności trzeba się wstydzić? Co to jest niepełnosprawność i jak możemy pomagać osobom z niepełnosprawnościami? Co zrobić, gdy czujemy się inaczej niż inni?

Media społecznościowe
Czym są algorytmy i jak wpływają na to, co widzimy w mediach społecznościowych? Jakie są pozytywne i negatywne aspekty korzystania z mediów społecznościowych? Jak chronić swoją prywatność w mediach społecznościowych? Co to jest uzależnienie od mediów społecznościowych i jak je rozpoznać? Jak świadomie korzystać z mediów społecznościowych?

Menstruacja
Co to jest miesiączka i jakie są jej biologiczne podstawy? Jakie są fizyczne objawy związane z miesiączką? Jakie emocje mogą towarzyszyć osobom menstruującym? Jakie są najczęściej spotykane mity dotyczące miesiączki? Jakie są konsekwencje stygmatyzacji związane z miesiączką? Jak możemy wspierać osoby menstruujące w naszym otoczeniu?
A co, jeśli mam pytania
lub potrzebuję wsparcia
w przygotowaniu zajęć?
Nasi eksperci czekają na Ciebie!
Napisz do nas
