LEKCJE

HejtOut: Ile ważą słowa? O hejcie
Czym jest hejt w internecie? Jakie może przybierać formy? Dlaczego ludzie hejtują? Jakie konsekwencje może mieć hejt: dla osoby, która hejtuje i która jest hejtowana? Co powinno się robić, a czego nie powinno się robić, gdy jest się hejtowanym? Co powinno się robić, a czego nie powinno się robić, gdy jest się świadkiem hejtowania?

Higiena i zdrowie
Dlaczego higiena jest ważna? Jakie są podstawowe zasady higieny osobistej? Jakie są zalety zdrowego stylu życia? Jakie nawyki sprzyjają zdrowiu? Jakie są związki między higieną a zdrowiem?

HPV – co warto wiedzieć?
Co to jest HPV? Jakie są drogi zakażenia? Jakie są konsekwencje zakażenia HPV? Jak wygląda profilaktyka, a jak szczepienia? Jakie znamy fakty i mity na temat HPV?

Jak być dobrym przyjacielem / dobrą przyjaciółką?
Czym jest prawdziwa przyjaźń? Jakie cechy powinien mieć dobry przyjaciel? Jak rozpoznać relację, która jest dla nas szkodliwa? Jak rozwiązywać konflikty w przyjaźni? Jak wspierać przyjaciela w trudnych chwilach? Jak empatycznie rozmawiać z przyjacielem?

JAK JEŚĆ ZDROWO I NIE WPAŚĆ W PUŁAPKI PRZETWORZONEJ DIETY
Jakie są wzorce zdrowej diety? Czym jest strategia „Od pola do stołu”? Jak krytycznie analizować żywność przetworzoną, reklamy i trendy żywieniowe?

JAK REAGOWAC NA HEJT?
Jakie są sposoby radzenia sobie z hejtem? Jak reagować na hejt z perspektywy świadka / świadkini?

JAK ROZPRZESTRZENIA SIĘ DEZINFORMACJA
Jakie konsekwencje wiążą się z rozprzestrzenianiem informacji w internecie? Na co zwrócić uwagę przy krytycznej weryfikacji informacji? Czym jest dezinformacja, misinformacja, fake news?

Jak się dogadać z rodziną?
Co to znaczy mieć dobrą relację z rodziną? Dlaczego czasem kłócimy się z rodziną? Jak możemy rozwiązywać konflikty? Co to jest przemoc w rodzinie i jakie ma formy? Jak dbać o dobre relacje w rodzinie? Gdzie możemy szukać pomocy, jeśli mamy problem w rodzinie?

JAK SOBIE RADZIĆ W CZASACH KRYZYSU SAMOTNOŚCI?
Jak wieść, zdrowe i szczęśliwe życie? Jak dbać o relacje? Jakie rodzaje relacji mamy w życiu? Czy można wyjść z samotności?

Jak sobie radzić?
Jakie emocje towarzyszą nam w różnych sytuacjach? Jak radzić sobie ze złością, smutkiem, strachem? Jakie problemy napotykamy i jak możemy je rozwiązywać? Gdzie szukać wsparcia, gdy czujemy się przytłoczeni?
A co, jeśli mam pytania
lub potrzebuję wsparcia
w przygotowaniu zajęć?
Nasi eksperci czekają na Ciebie!
Napisz do nas