LEKCJE

#HejtOut: Ile ważą słowa? O hejcie
Czym jest hejt w internecie? Jakie może przybierać formy? Dlaczego ludzie hejtują? Jakie konsekwencje może mieć hejt: dla osoby, która hejtuje i która jest hejtowana? Co powinno się robić, a czego nie powinno się robić, gdy jest się hejtowanym? Co powinno się robić, a czego nie powinno się robić, gdy jest się świadkiem hejtowania?

Anatomia mojego ciała
Czym jest dojrzewanie i jakie zmiany zachodzą w naszym organizmie podczas tego okresu? Jak wygląda układ rozrodczy kobiety? Jakie są jego najważniejsze organy i jakie funkcje pełnią? Jak wygląda układ rozrodczy mężczyzny? Jakie są jego najważniejsze organy i jakie funkcje pełnią? Dlaczego higiena osobista jest tak ważna w okresie dojrzewania?

Antykoncepcja cz. 1: prezerwatywa
Czym jest antykoncepcja? Jakie są różne metody antykoncepcji? Jak działa prezerwatywa? Dlaczego prezerwatywa jest ważna? Jakie są inne metody antykoncepcji? Gdzie można uzyskać informacje o antykoncepcji?

Antykoncepcja cz. 2: wszystkie metody
Co to jest wskaźnik Pearla i jakie ma znaczenie przy wyborze metody antykoncepcji? Jakie są różne metody antykoncepcji? (hormonalne, mechaniczne, naturalne). Jakie są zalety i wady poszczególnych metod antykoncepcji? Jakie czynniki należy wziąć pod uwagę przy wyborze metody antykoncepcji? Gdzie można uzyskać informacje na temat antykoncepcji?

Asertywność
Jakie cechy ma osoba asertywna? Jak asertywność może pomóc nam w życiu? O czym sami możemy decydować, a o czym nie? Skąd wiemy, czego chcemy, a czego nie? Jak rozpoznawać swoje potrzeby i uczucia? Jak wyrazić swoje zdanie w sposób jasny i stanowczy, nie raniąc przy tym innych? Jak odmówić, gdy ktoś czegoś od nas oczekuje, a my nie chcemy tego robić? Jakie są bariery, które mogą utrudniać nam bycie asertywnym? Jak je pokonać?

Asertywność
Czym jest asertywność i dlaczego warto być asertywnym? Czym jest presja rówieśnicza i jak wpływa na nasze zachowanie? Jak skutecznie odmówić, gdy ktoś nas o coś prosi, a my nie chcemy? Jak radzić sobie z krytyką i negatywnymi komentarzami?

Bezpieczniej w internecie
Czym jest internet i jakie niesie ze sobą możliwości? Jakie są zagrożenia związane z korzystaniem z internetu? Jakie informacje możemy bezpiecznie udostępniać w sieci, a jakich lepiej unikać? Co to jest cyberprzemoc i jak możemy się przed nią bronić? Jak dbać o swoją prywatność w internecie?

Bezpieczniejszy seks – infekcje przenoszone drogą płciową
Czym są infekcje przenoszone drogą płciową (IPD)? Jakie są najczęstsze rodzaje IPD? Jakie zachowania zwiększają ryzyko zakażenia? Jakie są objawy IPD? Jak zapobiegać infekcjom? Co zrobić, jeśli podejrzewasz, że możesz być zakażony?

Bezpieczniejszy seks – infekcje przenoszone drogą płciową
Jakie są objawy IPD? Czy zawsze są widoczne? Jakie zachowania seksualne zwiększają ryzyko zakażenia IPD? Jakie są konsekwencje nieleczonych IPD? Jakie są metody diagnozowania IPD? Jakie są dostępne metody leczenia IPD? Jak można zapobiec zakażeniu IPD? Jakie są bariery w korzystaniu z profilaktyki IPD? Jakie są skutki społeczne zakażenia IPD? Jak możemy zmniejszyć stygmatyzację osób zakażonych IPD? Gdzie można uzyskać informacje i pomoc w przypadku podejrzenia zakażenia IPD?

Chłopackie sprawy
Czym jest dojrzewanie? Jakie zmiany zachodzą w ciele chłopca podczas dojrzewania? Jakie emocje towarzyszą tym zmianom? Jak radzić sobie z nowymi doświadczeniami?
A co, jeśli mam pytania
lub potrzebuję wsparcia
w przygotowaniu zajęć?
Nasi eksperci czekają na Ciebie!
Napisz do nas